في زمن تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد الضغوط اليومية، لم يعد ظهور التجاعيد المبكرة مجرد حالة نادرة، بل بات مشهدًا مألوفًا على وجوه الشباب قبل الكهولة. ومع تصاعد القلق بشأن التقدم في العمر، يسعى الكثيرون للعثور على إكسير يعيد لبشرتهم نضارتها ويطيل أمد شبابها.
لكن بعيدًا عن وعود المؤثرين عبر منصات التواصل، الذين يروّجون للحلول السريعة من حقن البوتوكس والكريمات الباهظة، ربما يكمن السر في أبسط مما نتصور… في كوب شاي.
فبحسب تقرير نشرته مجلة City السلوفينية، هناك خمسة أنواع من الشاي تملك قدرة طبيعية مذهلة على مقاومة علامات الشيخوخة، دون تدخل جراحي أو آثار جانبية. إليك التفاصيل:
الشاي الأبيض.. الحارس الخفي للكولاجين
يُعرف الشاي الأبيض بأنه منجم مضادات أكسدة، خاصة مركب الكاتيكين، الذي يعمل كدرع واقٍ ضد الجذور الحرة، العدو الأول لشباب البشرة. لكن ما يميزه أكثر هو قدرته على تثبيط الإنزيمات التي تحطم الكولاجين، ما يعني تجاعيد أقل ومرونة أكبر.
الرويبوس.. القوة الإفريقية الناعمة
من قلب الأدغال الإفريقية تأتي نبتة الرويبوس الحمراء، خالية من الكافيين، ومليئة بمركبات مثل الأسبالاثين والنوثوفاجين. الأهم، أنها تحتوي على إنزيم “سوبر أكسيد ديسميوتاز”، المعروف بفعاليته في مكافحة التجاعيد وتحسين نسيج الجلد. أضف إلى ذلك الزنك وأحماض ألفا هيدروكسي، والنتيجة؟ مزيج مثالي لبشرة ناعمة ومشدودة.
الكركديه.. زهرة الكولاجين الطبيعية
لا يُذكر فيتامين C إلا ويُذكر معه الكركديه. فهو ليس فقط غنيًا بهذا الفيتامين الحيوي لبناء الكولاجين، بل يحتوي أيضًا على أحماض تساعد على تقشير البشرة بلطف وتحفيز تجديدها. وبتأثيره على إنتاج حمض الهيالورونيك، يمنح الجلد مظهرًا أكثر امتلاءً وإشراقًا.
البابونج.. البلسم الذهبي للبشرة
أشهر أنواع الشاي في تهدئة الأعصاب، لكنه أيضًا هدية للبشرة المتعبة. البابونج يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات، ويساهم في تقليل الاحمرار، وتسريع شفاء الندوب، وتجديد الخلايا، ما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يسعى لبشرة هادئة ومتوازنة.
الماتشا.. الأخضر الذي يهزم الزمن
ليست مجرد مشروب “تريند”، بل قوة خضراء مركزة. الماتشا تحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة، وعلى رأسها الـEGCG التي تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية والإجهاد التأكسدي. بفضل مركب إل-ثيانين، يمنح الماتشا راحة ذهنية دون أن يسبب الخمول، ما يساهم في تقليل الكورتيزول، المعروف بدوره في تسريع ظهور التجاعيد.
ولمن يبحث عن شباب دائم دون تدخلات تجميلية، تبدو هذه الأنواع من الشاي كخيار طبيعي واعد. ربما لن تمحو التجاعيد بين ليلة وضحاها، لكنها بالتأكيد تمنح بشرتك ما تحتاجه من دعم حقيقي… في كل رشفة.
ظهرت المقالة خمسة أنواع شاي تكافح الشيخوخة.. سر الشباب في فنجان! أولاً على أحداث العرب.
